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Scopri quanto è importante dormire bene, essere consapevoli di un problema respiratorio o neurologico, affidarsi ad un professionista che sa come stare con te a 360°.
L’enfisema polmonare è una patologia che implica un danno cronico a carico dell’apparato respiratorio. La causa principale di questo disturbo è il fumo di sigaretta – sebbene esistano anche altre cause e fattori di rischio – e può portare a insufficienza respiratoria. Scopriamo di più di seguito. Sintomi e cause Solo un’indagine medica specialistica […]
Leggi tuttoGli sbalzi ormonali che caratterizzano il ciclo mestruale possono provocare diverse conseguenze all’organismo femminile, sia dal punto di vista fisico che psicologico, impattando sul benessere e sull’umore. Nello specifico, il periodo premestruale porta uno sconvolgimento emotivo nella quotidianità femminile e una sintomatologia che varia da donna a donna, sia per tipologia che per intensità. La […]
Leggi tuttoSono ben 12 milioni gli italiani che lamentano difficoltà a prendere sonno e sono soggetti a episodi di insonnia più o meno ricorrenti. Le cause di questo addormentamento faticoso sono spesso riconducibili ai ritmi frenetici della quotidiana e allo stress (il vero nemico del riposo). Una buona abitudine per migliorare la qualità del proprio sonno […]
Leggi tuttoUn recente studio scientifico della North American menopause society ha dimostrato che durante la menopausa è maggiore la possibilità di incorrere in apnee notturne. Oltre a disagi fisici e psicologici, vampate di calore e irritabilità, la menopausa potrebbe causare una serie di disturbi del sonno da non sottovalutare. Perché non si tratta esclusivamente di deprivazione […]
Leggi tuttoDolore cronico e insonnia non sono solo correlati, ma si alimentano a vicenda creando un circolo vizioso che va a peggiorare e condizionare fortemente la vita del paziente. In generale, è possibile affermare con certezza che i pazienti che soffrono di patologie croniche di natura infiammatoria, come ad esempio l’artrite reumatoide, incorrono in disturbi del […]
Leggi tuttoL’asma è una malattia infiammatoria cronica, su base immunologica e non infettiva, che colpisce l’apparato respiratorio. Coloro che ne sono colpiti mostrano in particolare una iperattività bronchiale: i bronchi reagiscono in modo esagerato ad alcuni stimoli, come ad esempio sostanze irritanti, allergeni, sforzi, emozioni o sbalzi termici. Si tratta di una malattia generalmente reversibile che […]
Leggi tuttoLa fibrosi cistica è una delle malattie genetiche gravi più diffuse ed è dovuta all’alterazione di un gene; si caratterizza per la produzione di un muco denso e vischioso che ostruisce bronchi e dotti del pancreas. In Italia, si stima che una persona ogni 25/26 sia portatrice sana di fibrosi cistica, ma la malattia non […]
Leggi tuttoLa bronchite cronica è un’infiammazione della mucosa che riveste i bronchi, il cui principale sintomo è una tosse persistente con produzione eccessiva di muco, con eventuali difficoltà respiratorie. Perché possa definirsi “cronica”, deve presentare queste manifestazioni per almeno 3 mesi (anche non consecutivi) nell’arco di due anni. Correlata ad una serie di agenti inalatori dannosi […]
Leggi tuttoQuando si dorme male, si ha molta difficoltà a svolgere le normali attività quotidiane. Chi soffre di disturbi del sonno deve prestare attenzione alla propria alimentazione, scegliendo cibi sani e bilanciati, che possono favorire l’addormentamento. Ad esempio, tutte le sostanze eccitanti andrebbero sempre evitate nelle ore serali. Sonno e alimentazione: quale correlazione? La correlazione […]
Leggi tuttoQuando si tratta di fare attività fisica, ciascuno ha le sue preferenze: questo perché non siamo tutti uguali e ogni individuo ha esigenze e caratteristiche diverse. Alcune persone, ad esempio, trovano rilassante allenarsi prima di andare a letto, nonostante siano stanchi della giornata, poiché il movimento fisico può conciliare il sonno. Per altri, invece, non […]
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