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Fai il test del sonno

1

Russi?

Russi forte (abbastanza forte da essere sentito attraverso le porte chiuse oppure chi dorme con te ti dà delle gomitate perché russi la notte)?

2

Stanco/a?

Ti senti spesso stanco/a, affaticato/a o assonnato/a durante il giorno (come se ti addormentassi durante la guida)?

3

Osservato/a?

Qualcuno ti ha osservato mentre smettevi di respirare o soffocavi/rimanevi senza fiato durante il sonno?

4

Pressione?

Sei stato/a trattato/a o sei attualmente in trattamento per la pressione alta?

5

Indice di massa corporea > 35?

Calcola il tuo.

6

Età superiore a 50 anni?

7

Sesso?

8

Taglia della maglietta (T-Shirt):

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la polisonnografia la si fa comodamente a casa